Integrar la práctica del mindfulness o atención plena en el aula tiene muchas ventajas. Destaca en tu trabajo aprendiendo a ser un profesor o profesora mindful con todos los conocimientos y recursos necesarios.
Curso Online de Mindfulness para niños. Un mejor ambiente en clase pasa por trabajar la gestión de las emociones y del estrés. Consíguelo mediante la meditación consciente. Ayuda a tus alumnos y alumnas a desarrollar su atención y su creatividad. Inplementa tu propio programa de mindfulness en clase gracias a nuestro curso.
¿A quién va dirigido el Curso Online de mindfulness para niños y niñas?
Cualquier persona interesada en aprender de forma rigurosa cómo introducir a los más pequeños en la práctica del mindfulness para que puedan beneficiarse de todas sus ventajas. Profesores y profesoras, monitores y monitoras de actividades y, por supuesto, a madres y padres que quieran meditar con sus hijos.
¿Cómo funciona el curso?
Nuestro método es sencillo. No usamos complicadas plataformas sino que te enviamos el material didáctico en formato pdf por correo electrónico para dispongas de él desde el principio y sin necesidad de conectarte a internet. Siempre dispones de la atención inmediata y personalizada de nuestros tutores a través del correo electrónico. Te conocen, ven tu evolución y te ayudan en lo que necesites.
Los exámenes consisten en cuestiones y supuestos prácticos para desarrollar e investigar. Con los exámenes tipo test ni se aprende ni se puede valorar la evolución del alumno. Con nuestro sistema de evaluación aprendes de verdad. Incluye explicaciones en vídeo.
Al finalizar el Curso Online recibirás un Diploma Oficial de ALBE Formación que certificará la realización y superación del curso y podrás incluirlo en tu Curriculum Vitae. Nuestros cursos puntúan como méritos en oposiciones y bolsas de empleo según las condiciones de la convocatoria que te recomendamos consultar.
Temario:
Bloque 1: Fundamentos del Mindfulness.
Tema 1: ¿Qué es el mindfulness?
Fundamentos.
¿Qué es la atención?
Relación entre el cuerpo y la mente.
Ser o hacer,
Fluir.
Tema 2: Enfoque científico del mindfulness.
Mindfulness como parte de protocolos psicológicos.
Algunos estudios científicos sobre mindfulness.
Tema 3: Prácticas básicas del mindfulness.
Preparación de cuerpo y mente para la meditación formal.
Respirar de forma consciente.
Respiración consciente dirigida.
Movimiento consciente.
El escaneo corporal.
Meditación sedente.
Comer con atención plena.
Bloque 2: Práctica del mindfulness para niños y niñas.
Tema 1: Por qué practicar mindfulness en el aula.
Objetivos y beneficios del mindfulness en el aula.
El cuándo y el cómo.
Papel del monitor/a y del profesor/a.
Tema 2:
El desarrollo de la atención, la memoria y la creatividad en la infancia.
Tema 3:
Recursos y actividades.
30 propuestas de meditaciones adaptadas para niños y niñas, juegos, actividades y recursos materiales. Todo explicado con consejos y adaptado a cada edad y nivel de dificultad para poder poner en práctica un programa completo.
Marta –
Quería compartir con ustedes que el curso me ha gustado mucho ya que me ha aportado mucha información y recursos que voy a poder aplicar en mi trabajo diario tanto como maestra de educación infantil como profesora de yoga de niños y familias.
Encuentro que el contenido está muy bien organizado y explicado y los ejercicios y técnicas son muy útiles y acertadas para trabajar con niños/ as en el aula.
Mª Victoria Giménez –
Mi opinión sobre el curso es muy buena. La verdad es que me ha parecido un curso muy completo
Elena Contreras –
Me ha servido para ampliar conocimientos, he trabajado más de 15 años como educadora y algunas técnicas que habéis mencionado las utilizaba en clase sin saber que era mindfulness y otras las desconocía. Un curso interesante para iniciarte en este mundo. Básico y sencillo ,pero para tener un primer contacto está bien.
Mercedes Domínguez –
El curso me gustó mucho, muy bien explicado y adecuado a lo que estaba buscando. Me ayudó a querer investigar más y seguir adelante con esta formación.