coach Archivos - Albe Formación https://albeformacion.com/etiqueta-producto/coach/ Formación online de calidad. Fri, 13 Mar 2026 08:43:04 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.8 https://albeformacion.com/wp-content/uploads/2016/07/cropped-LOGOWEB-32x32.png coach Archivos - Albe Formación https://albeformacion.com/etiqueta-producto/coach/ 32 32 Curso Online de Monitor de Mindfulness https://albeformacion.com/producto/curso-online-de-monitor-de-mindfulness/ https://albeformacion.com/producto/curso-online-de-monitor-de-mindfulness/#comments Sat, 23 Nov 2019 04:27:37 +0000 https://albeformacion.suratica.es/?post_type=product&p=2989 Curso Online de Monitor de Mindfulness. Obten tu diploma de 150 horas. Mejora tu currículum con los conocimientos más completos sobre mindfulness. Aprende a guiar a otras personas en el conocimiento de este método tan completo y positivo con el mejor curso Online.

Descripción del Curso:

Con este Curso Online de 15o horas te especializarás en meditación mindfulness dominando tanto las técnicas básicas como otras más específicas y aplicándolas a distintas situaciones de la vida personal y laboral mediante la práctica formal e informal y el correcto avance según el nivel y las necesidades de cada persona.

Aprender a vivir en el presente, mejorar nuestra capacidad de atención, nuestra capacidad para vivir nuestras emociones de forma positiva influyendo en todos los ámbitos de nuestra vida. Ser monitor de mindfulness te permite iniciar un camino laboral tan interesante como enriquecedor.

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]]> Aprende todo lo que hay que saber sobre Mindfulness. Practica esta técnica para mejorar tu calidad de vida y guía a otros en su experiencia.

Curso Online de Monitor de Mindfulness. La gestión del estrés y las emociones a través del mindfulness sirve para mejorar nuestra calidad de vida en todos los aspectos. Mejora nuestro rendimiento laboral, nos permite ser más felices en nuestra vida personal y tomarnos las cosas con más calma. Vivir el presente con consciencia plena es disfrutar cada minuto de nuestra vida.

¿A quién va dirigido el Curso Online de Monitor de Mindfulness?

Curso dirigido a cualquier persona que desee practicar Mindfulness con la mejor preparación y también para aquellas personas que quieran ser monitor o monitora de está disciplina y guiar a otras personas.

¿Cómo funciona el curso?

Nuestro método es sencillo. No usamos complicadas plataformas sino que te enviamos el material didáctico en formato pdf por correo electrónico para dispongas de él desde el principio y sin necesidad de conectarte a internet. Siempre dispones de la atención inmediata y personalizada de nuestros tutores a través del correo electrónico. Te conocen, ven tu evolución y te ayudan en lo que necesites.

Los exámenes consisten en cuestiones y supuestos prácticos para desarrollar e investigar. Con los exámenes tipo test ni se aprende ni se puede valorar la evolución del alumno. Con nuestro sistema de evaluación aprendes de verdad.

Al finalizar el Curso Online recibirás un Diploma Oficial de ALBE Formación que certificará la realización y superación del curso y podrás incluirlo en tu Curriculum Vitae. Nuestros cursos puntúan como méritos en oposiciones y bolsas de empleo según las condiciones de la convocatoria que te recomendamos consultar.

Temario:

Bloque 1: Fundamentos del Mindfulness.

Tema 1: ¿Qué es el mindfulness?

Fundamentos.

¿Qué es la atención?

Relación entre el cuerpo y la mente.

Ser o hacer,

Fluir.

Tema 2: Enfoque científico del mindfulness.

Mindfulness como parte de protocolos psicológicos.

Algunos estudios científicos sobre mindfulness.

Tema 3: Prácticas básicas del mindfulness.

Preparación de cuerpo y mente para la meditación formal.

Respirar de forma consciente.

Respiración consciente dirigida.

Movimiento consciente.

El escaneo corporal.

Meditación sedente.

Bloque 2:

Tema 1: Mindfulness contra el estrés.

El estrés como un problema.

El estrés positivo.

Tema 2: Mindfulness para la gestión de las emociones

La ira o enfado.

La tristeza.

El miedo.

Tema 3: Mindfulness en la vida personal.

Superar el pasado.

Afrontar los problemas del presente.

Preocuparse razonablemente por el futuro.

Mantener relaciones sanas.

Práctica en actividades cotidianas.

Tema 4: Mindfulness en el trabajo.

Tema 5: el papel del monitor.

 

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]]> https://albeformacion.com/producto/curso-online-de-monitor-de-mindfulness/feed/ 3 Curso Online Coach en Técnicas de Estudio https://albeformacion.com/producto/curso-online-coach-tecnicas-estudio/ https://albeformacion.com/producto/curso-online-coach-tecnicas-estudio/#comments Tue, 05 Jul 2016 10:57:08 +0000 http://s613867587.mialojamiento.es/?post_type=product&p=427 Descripción del Curso:

Con el Curso Online de Coach de Técnicas de Estudio aprenderás a que no por estar más horas delante de los apuntes o de los libros es sinónimo de sacar mejor nota. Existen una serie de metodologías y sistemas de memorización que optimizarán tu capacidad de aprendizaje.

USA EL CÓDIGO DESCUENTO: 6MENOS y ahorra 6€ comprando este curso.

Además con éste Curso Online, también aprenderás a afrontar las épocas de exámenes gracias a técnicas de relajación y de concentración que te ayudarán a alcanzar tus objetivos. Incluye vídeos explicativos.

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]]> Aprende los mejores métodos y técnicas de estudio.

Curso Online Coach en Técnicas de Estudio. Como coach, conseguirás optimizar las horas de estudio consiguiendo los mejores resultados. Estudiar menos tiempo para obtener mejores resultados.

¿A quién va dirigido el Curso Online de Coach en Técnicas de Estudio?

Cualquier persona que quiera mejorar sus técnicas de estudio o que quiera ayudar a otros a aprender a estudiar.

Te enseñamos a estudiar. Conoce todos los trucos para aprovechar al máximo el tiempo que dedicas a estudiar y obtener los mejores resultados. Ayuda a otras personas a sacar lo mejor de sí mismos y mejora tu curriculum con este curso.

¿Cómo funciona el curso?

Nuestro método es sencillo. No usamos complicadas plataformas sino que te enviamos el material didáctico en formato pdf por correo electrónico para dispongas de él desde el principio y sin necesidad de conectarte a internet. Siempre dispones de la atención inmediata y personalizada de nuestros tutores a través del correo electrónico. Te conocen, ven tu evolución y te ayudan en lo que necesites.

También se incluyen explicaciones en vídeo que complementan lo que se estudia en los pdfs.

Los exámenes consisten en cuestiones y supuestos prácticos para desarrollar e investigar. Con los exámenes tipo test ni se aprende ni se puede valorar la evolución del alumno. Con nuestro sistema de evaluación aprendes de verdad.

Al finalizar el Curso Online recibirás un Diploma Oficial de ALBE Formación que certificará la realización y superación del curso y podrás incluirlo en tu Curriculum Vitae. Nuestros cursos puntúan como méritos en oposiciones y bolsas de empleo según las condiciones de la convocatoria que te recomendamos consultar.

Temario:

MÓDULO I:

Tema 1: La figura del coach.

– Diferencias entre coach y tutor.

– Glosario de términos.

Tema 2. Introducción a las técnicas de estudio.

– El estudio: Planificación.

– Fases del estudio.

– Memoria: Definición y tipos

– El olvido

– Reglas nemotécnicas.

Tema 3: Organización de los textos.

– Subrayado y apuntes.

– Mapa conceptual.

– Esquemas.

– Cuadros sinópticos

– Fichas.

MÓDULO II

Tema 1: Los exámenes.

– El antes y durante.

– Tipos de exámenes: Oral. Escrito y de problemas. Test. Pruebas psicotécnicas y  psicométricas. Estudio de caso.

– Aspectos que valora un examen.

Tema 2: Presentación de trabajos.

– Estudio en equipo.

Tema 3. Lectura, tipos.

– Lectura rápida.

Anexos:

– Test de autoevaluación de la calidad del estudio.

– Test de memoria visual, semántica y numérica.

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]]> https://albeformacion.com/producto/curso-online-coach-tecnicas-estudio/feed/ 14 Curso Online de Coach en Gestión del Estrés y Relajación https://albeformacion.com/producto/curso-online-gestion-estres-y-relajacion/ https://albeformacion.com/producto/curso-online-gestion-estres-y-relajacion/#comments Sun, 17 Apr 2016 09:46:51 +0000 http://s613867587.mialojamiento.es/?post_type=product&p=145 Aprende las técnicas más novedosas en tema de relajación y liberación de estrés. Aplícalo tanto en tu vida profesional como personal con éste curso online.

VÁLIDO PARA INCLUIR EN EL CURRÍCULUM Y ACCEDER AL MERCADO LABORAL

Descripción del Curso:

Con éste Curso Online de Gestión de Estrés y Relajación aprenderás las técnicas y las formas de relajación más modernas que existen para conseguir que tus pacientes superen esos momentos de estrés provocados por la vida acelerada a la que estamos sometidos. En el curso online te enseñaremos a que sepas identificar el cuadro de estrés que se presenta y a crear una solución a través de la técnica adecuada a la persona: aromaterapia, cromoterapia, musicoterapia, reiki, meditación… Te formarás en todas ellas y te convertirás en la figura del Coach a través de la cual enseñarás esas técnicas a todos tus pacientes. Haz la vida más llevadera a tus pacientes y enséñales alternativas naturales para combatirlo y sentirse mejor consigo mismo y con los de su alrededor.

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]]> Gracias a éstas técnicas de relajación podrás superar esos largos días de trabajo y estrés. ¡¡Mejora tu calidad de vida!!

Curso Online de Coach en Gestión del Estrés y Relajación. Ayuda a otras personas a relajarse, a saber gestionar el estrés de su vida diaria. Acompáñales en el proceso de aprender a gestionar su tiempo y mejorar su reacción ante la presión del día a día.

¿A quién va dirigido el Curso Online de Coach en Gestión del Estrés y Relajación?

A cualquier persona que quiera aprender a gestionar el estrés y técnicas básicas de relajación. También a personas que quieran trabajar como coach o monitor deportivo completando su currículum.

Con el ritmo de vida tan acelerado que llevamos, dedicar un par de horas a relajarnos puede ser muy importante para mejorar nuestra calidad de vida. El estres es la causa de muchas enfermedades cada vez más comunes en nuestra sociedad. Con este curso online tendrás una formación completa para dirigir sesiones de gestión del estres y relajación con los mejores resultados y conociendo todas las técnicas. En el curso online te enseñamos a medir el nivel de estrés con el que se presenta el paciente, para que puedas ser una guía perfecta para su curación.

Al finalizar el Curso Online recibirás un Diploma Oficial de ALBE Formación que certificará la realización y superación del curso y podrás incluirlo en tu Curriculum Vitae.

Temario:

MÓDULO I: COACHING EN GESTIÓN DEL ESTRES Y RELAJACIÓN

TEMA 1:

Definición y antecedentes históricos.

TEMA 2:

La figura del coaching.

TEMA 3:

Tipos de estrés

TEMA 4:

Respuesta del organismo.

TEMA 5:

Técnicas de relajación.

TEMA 6:

La respiración.

MÓDULO II: CÓMO COMBATIR EL ESTRESS

TEMA 1: técnicas para combatir el estrés

Aromaterapia

Hidroterapia

Balneroterapia

Masajes

Cromoterapia

Luminoterapia

Musicoterapia

Risoterapia

Yoga

Pilates

Reiki

Meditación

Fitoterapia

TEMA 2: Importancia de la dieta en el estrés.

TEMA 3: Test para medir el estrés.

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